足痩せ、効果があったもの

キュッと引き締まった足首。

適度に筋肉のあるスラリとした脚。

女性でも見ほれちゃいますね。

私は日本人に多い、

下半身にお肉が付くタイプ。

上は９号で十分なのに

下は９号がきつくて１１号になる時も(*_*)

バランスの悪い、この洋ナシ体形を

何とかしたいといろいろ足痩せを

試してきました。

てっとり早く痩せたい！と思い通ったことも。

マッサージしてもらったり

下半身サウナみたいのだったり

脂肪を溶かす機械みたいのとか。

結果は。。△

人にやってもらうのは楽だし

気持ちいいし、なんかやってる感が

あって気分的にすごく満たされるけど

それほど効果が実感できなかったと

いうのが正直なところ。

もっと続けれはいいのかもしれませんが

高くてムリ！

いろんなサプリがありますよね。

宣伝文句を読むだけで

もう痩せた気分になるような(‘ω’)

むくみを解消してくれるタイプや

脂肪燃焼タイプなど。

初回がうーんと安くって後は

定期的にお届けが多いようです。

すぐには実感できないし、続けれは

そのうち効果が出てくるのかもしれませんが。

私はダメでした(´・ω・`)

最初の一か月くらいは

きちんと飲むのですが。。

それくらいで効果はでないので

だんだん飲み続けることが

いやになってくる。

なんでもそうだけど、

いかに継続するかがカギですね。

これもいろんな種類がありますね。

日中履くタイプやおやすみタイプ。

むくみをとってスッキリほっそり！

おやすみタイプは気になって

熟睡できなかったです。

早々にリタイヤ。

日中履くタイプは、引き締まってる感が

あってなかなか〇です。

これおススメです！

最初はなんか家の中でパンプス

履いてるみたいと思ったのですが。

でもハイヒールやパンプスって

履いてるとだんだん足痛くなるし

むくんできますよね。

ところがバランスサンダルは

ふくらはぎがぎゅーっと

伸ばされる感じで

気持ちよく、むくみが取れて足が軽い。

また普通に歩くより確実に筋肉

使ってるのが実感できます。

今まで試したものでコスパは

一番でした💛

(＾◇＾)　(＾◇＾)　(＾◇＾)

実家の母親に足痩せの話をしたら

「そんなことしなくても

年取ったら自然と足は細くなるから」

と言われました|дﾟ)

むむっ確かに下半身デブのおばあちゃんって

いないかも？